Yến mạch cán giảm cân Úc 500g Davinut

Yến mạch cán dẹt giảm cân Úc 500g Davinut thường dùng để:

Cháo yến mạch với trái cây và hạt

• Làm yến mạch ngâm qua đêm
• Làm bánh ăn kiêng, yến mạch nướng, pancakes
• Nấu sữa yến mạch hoặc kết hợp thêm các loại hạt
• Xay sinh tố
• Xay thành bột pha sữa uống, làm bánh, tạo độ sệt cho món ăn
• Nấu các món mặn như cháo, súp, chiên, nướng, …
• Làm granola tại nhà
• Ăn kiêng cùng sữa chua và trái cây

Yến mạch cán dẹt giảm cân Úc có tác dụng:

• Ăn kiêng, giảm cân lành mạnh
• Tốt cho hệ tiêu hóa
• Tốt cho tim mạch
• Hiệu quả với bệnh đái tháo đường
• Ngăn ngừa thiếu máu
• Ngăn ngừa mụn, làm sáng da
• Giảm tỷ lệ mắc bệnh hen suyễn ở trẻ em

Liều lượng ăn yến mạch cán dẹt giảm cân Úc 500g Davinut:

Yến mạch ngâm qua đêm với hạt chia, sữa và bơ đậu phộng

Trong 100g yến mạch chỉ chứa 389 kcal, mỗi ngày ăn 1-2 bữa, mỗi bữa 50g thì bạn chỉ tiêu thụ gần 400 kcal, 1100 kcal bạn có thể thoải mái bổ sung từ các loại rau củ quả cũng như các nguồn protein khác mà không sợ phải kiêng khem nhiều.

Lưu ý khi ăn yến mạch cán giảm cân Úc 500g Davinut:

Yến mạch cán không những ngon mà còn bổ dưỡng nhưng không vì thế mà bạn lạm dụng chúng. Ăn ba bữa mỗi ngày là không nên vì ăn nhiều yến mạch có thể gây táo bón cũng như làm chậm quá trình hấp thu chất dinh dưỡng của thành ruột.

Truy cập website: Chiasevehat.com để biết thêm nhiều kiến thức dinh dưỡng bổ ích khi ăn hạt.

Theo dõi Facebook: Davinut- Hạt dinh dưỡng để nắm bắt những chương trình khuyến mãi mới nhất. Tham gia group Yêu bếp- Nghiện sữa hạt để cập nhật những công thức làm bánh và nấu sữa dễ thực hiện và hấp dẫn.

Theo dõi Instagram: davinut_hatdinhduong để theo dõi nhiều câu chuyện thú vị về các loại hạt thông qua hình ảnh và video hướng dẫn chế biến bắt mắt.

Hotline/ Zalo dịch vụ khách hàng 24/7: 0938.499.320